Bebidas depurantes para limpiar el hígado

Bebidas depurantes para limpiar el hígado

Los alimentos procesados y químicos están a la orden del día, todas las compañías tienen productos dañinos para nuestro sistema y salud. y es por este motivo que terminamos con sobrepeso y muchos problemas de mal nutrición, y enfermedades derivadas lo que es un grave problema.

Además, existe un gran problema de dependencia y adicción al azúcar y productos como los refrescos, que contienen ingredientes no son nada saludables para nuestro cuerpo, parece una mentira, pero es increíble como una simple bebida como las gaseosas sean tan dañinas y aún así sean comercializadas. De hecho se ha demostrado que el continúo consumo de estas bebidas son gravemente peligrosas ocasionando problemas tan graves como la diabetes entre otras.

Nuestro cuerpo tiene diferentes herramientas para combatir las diferentes enfermedades, como por ejemplo el hígado, es el encargado de procesar y depurar nuestro organismo por esto debemos cuidarlo y mantenerlo en forma y así nuestro organismo estará saludable.

Por esto hoy te enseñaremos bebidas especiales para cuidar de nuestro cuerpo y eliminar algún kilito de más. Presta atención!!

Bebidas naturales para limpiar el hígado y perder peso

Té de manzanilla

  • 1 cucharada de flores de manzanilla.
  • 8 onzas de agua.

Preparación:

Debes hervir tu vaso de agua para sacarlo del fuego y agregar los lofres. Deje que se enfríe durante unos 10 minutos, luego tómelo. Debes comerlo todas las noches durante menos de dos semanas.

Agua de limón caliente

  • 1 limón
  • 6 onzas de agua

Preparación:

Calentar el agua y añadir el zumo de limón. Beba unos 30 minutos antes de irse a la cama durante aproximadamente 3 semanas.

Té de jengibre y limón

  • ½ limón
  • 1 rebanada de jengibre
  • 8 onzas de agua

Preparación:

Hervir una taza de agua y agregar la rodaja de jengibre y jugo de limón. Bebemos unas 3 veces a la semana.

Té de menta

  • 8 onzas de agua
  • 2 cucharadas de hojas de menta (unos 20 gramos)

Preparación:

Añadimos nuestras hojas de menta a un recipiente con agua y dejamos que hierva durante dos minutos. Nos alineamos y servimos, bebemos 30 minutos antes de acostarnos. Bebemos todas las noches durante aproximadamente 3 semanas.

Agua de avena

  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 taza de avena integral orgánica
  • 6 tazas de agua purificada

Preparación:

Remoje la avena durante aproximadamente 7 horas. Después de este tiempo, colocamos la avena y la limpiamos con agua para eliminar los gérmenes y otros desechos. Después de limpiar y escurrir, mezclar la canela y el agua. Viértelo en un frasco, recomendamos hacer hielo al gusto.

Si te gustaron estas bebidas, no olvides compartirlas.

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