Duerme con un lim贸n al lado de tu cama Incre铆ble
Todos conocemos los grandes beneficios y maravillosas propiedades de limones a la hora de usarlos para tratar temas relacionados con la salud. Te voy a contar por que deberias tener un lim贸n en tu dormitorio y sus espectaculares efectos que notar谩s en tu salud y estado de 谩nimo.
Todos conocemos que beber agua con lim贸n en ayunas aporta a nuestro cuerpo infinidad de beneficios como ayuda a desintoxicar el organismo y bajar de peso, tratar los triglic茅ridos y colesterol alto entre otras.
Pero con solo tener un lim贸n al lado de tu cama te ayudar谩 a combatir varias enfermedades y aqui te explico.
TE SENTIR脕S M脕S FELIZ:
Mantener una rodaja de lim贸n al lado de tu cama o en la mesita de noche puede hacerte sentir mas relajado y feliz.
Se ha demostrado que su aroma hace que nuestro olfato traslade al cerebro una sensaci贸n de tranquilidad por lo que si sufres de ansiedad, estr茅s o depresi贸n es una excelente manera de comenzar a sentirte mejor.
Si no tienes limones frescos puedes usar tambi茅n la esencia de este en aceite y ponerlo en tu cuerpo y oler frecuentemente para que su acci贸n sea duradera.
BAJA LA PRESI脫N ARTERIAL:
Son muchas las personas que dia a dia tenemos que lidiar con enfermedades como lo es la hipertensi贸n o la presi贸n arterial alta y para esto los m茅dicos solo se dedican a recomendar medicamentos que si bien pueden servir siempre acarrean efectos secundarios.
As铆 que darte este consejo para tratar este malestar de manera natural es casi y un regalo y no viene en papel si no bajo la c谩scara de un lim贸n.
Por lo que poner un lim贸n partido en 4 partes en tu habitaci贸n cada noche te ayudar谩 con la presi贸n arterial a mantenerla estable, y si pruebas con medicamentos聽 porqu茅 no intentar algo natural?
AUMENTAR脕S TUS NIVELES DE CONCENTRACI脫N:
M茅dicos japoneses han descubierto que oler lim贸n ya sea de manera natural o en aceite esencial ayuda a mantener la concentraci贸n en aquellos momentos que el mundo parece estar medio loco a tu alrededor y sin embargo tu tienes que continuar con tus estudios, o mantener la concentraci贸n en el trabajo, o simplemente quieres estar relajado fuera del estr茅s que hay a nuestro alrededor.
Be the first to write a comment.