Pon un ajo en tu oído todas las noches

La naturaleza tiene secretos que no pensamos que pueden ser √ļtiles. Sobre todo para nuestra salud.

Entre los ingredientes preferidos en muchas cocinas ya sea de grandes Chefs o de la cocina casera y tradicional encontramos como ingredientes principales,la cebolla y el ajo.

Este √ļltimo es utilizado en la cocina para sazonar carnes, y dar sabor a las comidas, mientras su ‚Äúpariente‚ÄĚ cercana est√° m√°s presente como complemento de carnes; como componente de una apetitosa ensalada, aunque igualmente es √ļtil para condimentar muchas recetas.

Sea cual sea la mejor alternativa para aprovechar de la cebolla y del ajo; la que no debe ignorarse nunca es la que trae consigo efectos positivos para la salud de quien las consume. Seg√ļn la medicina naturista y ancestral las propiedades medicinales de estos dos alimentos se deben a sus cualidades antivirales, anti-inflamatorias y antibi√≥ticas, que mejoran la circulaci√≥n, reducen el colesterol y el az√ļcar en sangre, fortalecen nuestro sistema inmune; adem√°s de varias funciones curativas m√°s.

Bondades del ajo

Esta peque√Īa hortaliza est√° repleta de valiosos nutrientes, como los √°cidos glutam√≠nico y asp√°rtico, minerales como f√≥sforo, calcio y potasio; as√≠ como vitaminas B6 y C. Estos elementos confieren al ajo su poder de reforzar el sistema inmunol√≥gico, reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y del c√°ncer, controlar el colesterol malo; mejorar la circulaci√≥n y regular la presi√≥n arterial.

Incluso es recomendado comer un diente de ajo diario en ayunas, para que sus beneficios sean más directos y eficaces. Con esa costumbre pueden surgir más ventajas para la salud, manifestadas en un comportamiento más regular del sistema digestivo; en la normalización de las funciones del hígado y páncreas o en la descongestión pulmonar.

La cebolla y sus ventajas

Las propiedades diuréticas, antiinflamatorias y antibióticas de este alimento, le convierten en una alternativa para incrementar las defensas del organismo y prevenir gripes, bronquitis, faringitis y otras patologías del sistema respiratorio.

Adem√°s, es √ļtil para aminorar s√≠ntomas de producidos por alguna alteraci√≥n en el sistema cardiovascular, tiene una¬†acci√≥n hipoglic√©mica y evita la propagaci√≥n de bacterias para prevenir infecciones.

La cebolla está compuesta en un 90% por agua, pero en lo restante existe fibra, vitaminas B, C y E y minerales como potasio, calcio,  sodio, azufre, magnesio y fósforo.

El ajo y la cebolla también pueden actuar con efectos similares, en remedios caseros para males concretos. Tal es el caso de molestias en el oído, como obstrucción, zumbido, dolor u otros signos de posibles infecciones.

Sencillamente es cuestión de colocarse, antes de dormir, un pedazo de diente de un ajo orgánico y limpio al interior de la oreja; junto con una porción del corazón de una cebolla. Al día siguiente deberían desaparecer o aminorar los incómodos síntomas.  En el caso de que persista el problema, será mejor consultar con un especialista.

Pon un ajo en tu oído todas las noches